Après une présentation de la méthode du Docteur Vittoz, cet ouvrage présente le Vittoz dans : la vie professionnelle, la prise en charge des maladies fonctionnelles ou neurologiques, le traitement des addictions, les maladies psychiatriques, la créativité artistique, l’expérience spirituelle. Chaque chapitre s’appuie sur des accompagnements réalisés par des thérapeutes Vittoz.
MON AVIS :
Un ouvrage permettant de découvrir les applications concrètes de la méthode Vittoz.
La méthode du Dr Vittoz permet de se ré-approprier son corps, son mental, et d'agir pour notre propre bien.
Ce que parfois, nous oublions ou délaissons, au profit des autres.
C'est pourquoi cette méthode est importante, car elle est à la fois simple à comprendre et à mettre en pratique, et permet ensuite, sur la durée de mieux profiter de l'instant présent et de sa vie.
Ce recueil de témoignages illustre bien la méthode et donne envie de lire les guides l'expliquant.
Citation: "Le Vittoz permet désapprendre pour advenir."
MA NOTE : 4/5
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